初めてのクライミング♪

メディアで取り上げられることも増えて認知度が上がって来ているクライミング。興味がある、やってみたい、という方は大勢いらっしゃるのではないでしょうか？

でも、握力がない、腕の力がない、高いところが苦手、色々揃えるのにお金がかかるかもしれない．．．などなどの理由から躊躇していらっしゃいませんか？

意外に思われるかもしれませんが、全く心配ありません！

その心は？

以下に簡単にご説明します。

◆握力：
実は「握力」は全く関係ありません。必要なのは「指の力」ですが、最初から「クライミングに必要な指の力」が強い人はいません！クライミングに必要な指の力は、登ることでしか強くならないのです。だから握力がないからと躊躇することはありません！

◆腕力：
例えば、腕相撲が強い人、筋肉隆々の人が有利かと言えば、そんなことはありません。腕力が強い人ほど力任せに登ろうとして必要以上に力んでしまい、うまく登れないことが多いのです。逆に女性や小さいお子さんの方が、力がない分上手にバランスを取ってうまく登れたりするんですよ。腕力もあるにこしたことはありませんが、指の力同様、腕力も登ることで強くなります。腕力を含む登るための筋力は、登ることで強くなります。だから腕力がない、筋力がないからと躊躇することはありません！

◆高いところが苦手：
クライミングは高いところに登るスポーツなので、当然怖いです。怖さを感じることは人としての本能です。でも中には特に高いところが怖いという方もいらっしゃいますよね。実は、高いところが苦手なクライマーは多いのです。ではなぜそんな怖い思いをしてまでクライミングをやるのでしょう？それは、その怖さや登る時の困難を克服する過程の楽しさ、そしてその過程を経て上まで辿り付けた時の喜びが、他では味わえない、やみつきになる楽しさ、喜びだからなのです。だから高いところが苦手だから躊躇せず、ぜひトライしてみてください！

◆色々揃えるのにお金がかかる？：
そんなことはありません！登るのに必要な最低限の道具はクライミング専用のシューズですが、最初から購入する必要はありません。RaBではレンタルシューズ（税込210円/日）をご用意してますので、レンタルシューズをご利用ください。数回試して頂いて、クライミングを続けてみたいとお思いになったら、その時はシューズをご購入されることをおすすめします。どんなシューズをどこで買ったらいいのかわからないと言う方は、スタッフまでお気軽にご相談ください。今後RaBでもシューズを販売して行く予定です。

いかがでしょう？ちょっとやってみようかな？と思えましたか？そんな方は、RaBに行ってみましょう！とにかくクライミングを体験してみましょう！

全く初めての方のみなさんのために、RaBのご利用について簡単にご案内致します。

●利用料金：
初めてご利用の場合は初回登録料（税込1050円）を頂いております。登録料以外に施設利用料とレンタルシューズ代金がかかります。例えば、一般の方が土日祝日にご利用の場合の料金は以下の通りです。

　　初回登録料1050円＋1日利用料金2100円＋レンタルシューズ210円
　　＝合計3360円

上記料金にてご来場時から閉店まで終日ご利用頂けます。利用料金を一度お支払頂けば、1日出入り自由なので、例えばオープンと同時に来場、午前中遊んでお昼食べに外出、戻ってまた遊ぶ、ということも可能です。

●服装：
動きやすければ何でも大丈夫です。更衣室をご用意しておりますのでご利用ください。あと、靴下は必ずご用意ください。通常クライミングシューズは裸足で履きますが、不特定多数の方がご利用のレンタルシューズなので、靴下の着用をお願いしております。それと、服装のことではありませんが、一点ご注意頂きたいことがあります。爪は短くお切りください！爪が引っかかって傷める可能性がありますので。

●初心者講習：
クライミングは全く初めて！という方でご希望の方を対象に、無料インストラクションを行います。ご希望の方はスタッフにお気軽にお申し出ください。お一人から承ります。友達同士など大勢でインストラクションをご希望の場合は、事前にメールや電話でお問い合わせ、ご相談ください。ただ、ジムの混雑状況によりインストラクションにかける時間や内容は変わりますことご了承ください。

●飲食：
所定の休憩スペースでご自由にどうぞ。ただし、「ゴミはお持ち帰り」頂きますようお願い致します。食べ物の販売は今のところございませんが、飲み物の自動販売機がございますのでご利用頂けます。

●お子様のご利用：
大歓迎です！ただし、「保護者同伴」でお願い致します。また、他のお客様のご迷惑にならないよう、そしてお子様及び他のお客様の安全のためにも、保護者の方が目をお離しにならないようお願い致します。レンタルシューズは22cmからご用意しております。詳細はメールやお電話でRaBへ直接お問い合わせ、ご相談ください。

以上、よくお問い合わせ頂く内容を中心にまとめてみましたが、未経験だからこそ不安だったり、疑問に思うことが他にも沢山あると思います。気になること、訊きたいこと、コメントなどございましたら、お気軽にメールや電話でお問い合せください！

みなさまのご来店をお待ちしております。